Foto: z verejných zdrojov
Stačí trochu času, časovač a štyri škatule
Existuje mnoho stratégií, ako sa zbaviť odpadu. Jednu z nich, metódu štyroch škatúľ, vyskúšala Alyssa Gautieri, autorka webovej stránky Good Housekeeping.
Metóda štyroch škatúľ na vypratávanie je jednoduchý prístup, ktorý spočíva v označení štyroch škatúľ a rozhodovaní o osude vašich vecí. Každý predmet by sa mal vyhodnotiť a umiestniť do jednej z týchto štyroch škatúľ:
- Krabica „Ponechať si“. Ide o funkčné predmety, predmety, ktoré sa často používajú, alebo tie, ktoré majú veľkú hodnotu.
- Škatuľa „Nepotrebné“. Patria sem predmety, ktoré sa už nedajú opraviť alebo nemajú pre ostatných žiadnu hodnotu, napríklad predmety s uplynutou dobou použiteľnosti, zastarané technológie a staré dokumenty.
- Schránka na darovanie. Určený pre nepotrebné alebo prebytočné predmety, ktoré môžu mať hodnotu pre iných. Môžete do nej vložiť napríklad knihy, hrnčeky alebo oblečenie. Predmety, ktoré sú v dobrom stave alebo neboli nikdy použité, môžete darovať miestnemu obchodu s použitým tovarom alebo charite.
- Úložný box. Ide o box na veci, ktoré možno poslať na uskladnenie do vzdialenej zásuvky. Tiež na tie, ktoré môžu neskôr putovať do darcovskej krabice.
Autorka, ktorá túto techniku vyskúšala na vlastnej spálni, píše, že metóda sa dá celkom dobre zaviesť do praxe. Je vhodná najmä pre obyvateľov malých bytov. Výhodou metódy je, že poskytuje štruktúru a rýchle rozhodovanie, čo môže znížiť emocionálne preťaženie. Obmedzenie možností pomáha ľuďom pohybovať sa v priestore efektívne bez toho, aby uviazli v perfekcionizme alebo sentimente.
Ako začať s odstraňovaním odpadu pomocou metódy štyroch škatúľ
- Začnite na jednom mieste. Vyberte si jednu zásuvku, policu alebo časť miestnosti. Napríklad komodu v spálni a potom priestor pod posteľou.
- Nastavte si časovač na 15-30 minút, pomôže vám to sústrediť sa a zabrániť vyhoreniu.
- Buďte k sebe úprimní. Ak ste nejakú vec za posledný rok nepoužívali alebo ju nemali radi, možno je čas ju darovať alebo vyhodiť.
- Krabice zreteľne podpíšte. Môžete na to použiť permanentnú fixku.
- Nenechávajte vyplnené škatule voľne ležať. Keď všetko vložíte do škatúľ, práca nie je dokončená. Uistite sa, že ste darcovské škatule a odpadky vyniesli z domu.
Autor túto metódu opisuje ako jednoduchú a bez stresu. Jej výhodou je, že proces sa dá ľahko realizovať. Napríklad komodu v spálni sa jej podarilo vyložiť za 15 minút a našla oveľa viac vecí na vyhodenie alebo darovanie, ako očakávala.
Stránka nie je zabezpečená! Všetky vaše údaje sú ohrozené: heslá, história prehliadača, osobné fotografie, bankové karty a ďalšie osobné údaje budú použité útočníkmi.
